El Depor trabaja en la preparación física
El Deportivo Lara sigue con los trabajos de pretemporada, antes de viajar a Barinas para disputar la Copa Bicentenaria 2018 y empezar a prepararse para la primera jornada del Torneo Apertura ante Atlético Venezuela en casa.
Durante más de dos semanas, el Rojinegro ha venido trabajando intensamente en la parte física para tener a un grupo lo más fuerte y preparado posible para lo que será un semestre de gran intensidad con dos frentes.
El preparador físico Javier Covela, comentó sobré cómo han venido trabajando durante estos días de pretemporada en dicha función. “Tuvimos poco tiempo de descanso desde el último partido, exactamente 15 días, el torneo comienza el 28 de enero, tuvimos que acelerar un poco los procesos, la primera semana fue corta con la adaptación física, esta semana fue más intenso y en cuanto a carga, acumulación de trabajos, así la semana que viene en Barinas con la Copa se hará la transferencia de la acumulación.”
El trabajo físico inicia incluso antes de la pretemporada. “Normalmente siempre le mandamos un trabajo de mantenimiento, pero esta vez con el semestre largo que tuvimos, los dejamos descansar un poco, más allá que son jugadores profesionales, dentro de sus vacaciones sacaron unos días para trabajar con gimnasio, por eso, todos llegaron relativamente bien de las vacaciones.”
“Durante la Copa Bicentenaria nos ayudará mucho para agarrar la idea futbolística del profe Leo, por eso es importante, ya que cumples las dos funciones, agarrar las ideas claras y tratar de tener al grupo más suelto de las cargas.” Comentó el profe sobre las ventajas de la preparación física con una competición de fogueo.
Por su parte, el también preparador físico Giovanni Briceño, habló sobre esta doble función entre ambos profesores sobre el trabajo que tienen en los jugadores antes de iniciar la temporada. “El proceso se ha hecho de una forma planificada para que ellos entren a punto en los procesos de entrenamiento, trabajos de fuerza funcional, preventiva, musculación, luego hacemos transiciones con pelota para no perder el contacto con la misma, de igual forma incrementar las cargas para poner a punto para lo que viene en el semestre.”
“En la estructura anatómica, todos los músculos en específico, el fútbol toma como herramienta estos ejercicios para alejar al atleta de las lesiones.” Finalizó sobre la importancia de los trabajos que comanda con los jugadores.
Por: Prensa Deportivo Lara
El preparador físico Javier Covela, comentó sobré cómo han venido trabajando durante estos días de pretemporada en dicha función. “Tuvimos poco tiempo de descanso desde el último partido, exactamente 15 días, el torneo comienza el 28 de enero, tuvimos que acelerar un poco los procesos, la primera semana fue corta con la adaptación física, esta semana fue más intenso y en cuanto a carga, acumulación de trabajos, así la semana que viene en Barinas con la Copa se hará la transferencia de la acumulación.”
El trabajo físico inicia incluso antes de la pretemporada. “Normalmente siempre le mandamos un trabajo de mantenimiento, pero esta vez con el semestre largo que tuvimos, los dejamos descansar un poco, más allá que son jugadores profesionales, dentro de sus vacaciones sacaron unos días para trabajar con gimnasio, por eso, todos llegaron relativamente bien de las vacaciones.”
“Durante la Copa Bicentenaria nos ayudará mucho para agarrar la idea futbolística del profe Leo, por eso es importante, ya que cumples las dos funciones, agarrar las ideas claras y tratar de tener al grupo más suelto de las cargas.” Comentó el profe sobre las ventajas de la preparación física con una competición de fogueo.
Por su parte, el también preparador físico Giovanni Briceño, habló sobre esta doble función entre ambos profesores sobre el trabajo que tienen en los jugadores antes de iniciar la temporada. “El proceso se ha hecho de una forma planificada para que ellos entren a punto en los procesos de entrenamiento, trabajos de fuerza funcional, preventiva, musculación, luego hacemos transiciones con pelota para no perder el contacto con la misma, de igual forma incrementar las cargas para poner a punto para lo que viene en el semestre.”
“En la estructura anatómica, todos los músculos en específico, el fútbol toma como herramienta estos ejercicios para alejar al atleta de las lesiones.” Finalizó sobre la importancia de los trabajos que comanda con los jugadores.
Por: Prensa Deportivo Lara
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